A cada minuto,
a cada instante,
devo, de modo resoluto,
ir ao profundo e constante.
Observo minha mente.
As ilusões do passado
ela busca, tão recorrente,
como salmão no seu nado.
Outra vez, pula pro futuro,
planeja vendo por cima,
quer se proteger no escuro,
evitar o que a desanima.
E, de onde a observo,
sou levado à profundeza,
onde jamais me enervo,
lá não há tempo, só leveza.
Quando volto ao raso da vida,
mantenho por um momento
aquela paz na mente enrustida.
O salmão nada, de novo tento.
Clic"ali, oh:==>>>De qual amor tu falas
Todos los minutos,
cada instantáneo,
Yo debo, de una manera resuelta,
ir al profundo y constante.
Yo observo a mi mente.
Busca las ilusiones del pasado,
tan recurrente,
como el salmón con su nado.
Otra hora, salta al futuro,
hace el plan, quiere ver de la cima,
quiere protegerse en la oscuridad,
para evitar lo que la desanima.
Y, de dónde yo la observo,
soy llevado a la profundidad,
donde yo nunca me enervo,
donde no hay ninguno tiempo, sólo luminosidad.
Cuando yo vuelvo al raso de la vida,
Yo mantengo por un momento
esa paz incluida en la mente.
El salmón nada, de nuevo yo intento ...
In jeder Minute,
in jedem Moment,
Ich muß, auf eine resolute Weise,
um in die Tiefe und die Beständigkeit zu gehen.
Ich beobachte meinen Verstand.
Es sucht die Illusionen der Vergangenheit,
so wiederkehrend,
als Lachs mit seinem Schwimmer.
Eine andere Stunde, springt es zur Zukunft,
es macht Plan, will von der Spitze sehen,
es will sich in der Dunkelheit schützen,
um das zu vermeiden, was es entmutigt.
Und davon wo ich es beobachte,
Ich werde zur Tiefe genommen,
wo ich mich nie reize,
wo es keine Zeit gibt, nur Leichtheit.
Wenn ich zum Seichten des Lebens zurückkomme,
Ich behalte bei, bettete für einen Moment ein
dieser Frieden im Verstand.
Der Lachs schwimmt, ich bemühe mich wieder...
Ogni minuto,
ciascuno istante,
Io devo, in un modo risoluto,
andare alla profondità e costanza.
Io osservo la mia mente.
Cerca le illusioni del passato,
così ricorrente,
come salmone col suo nuotare.
Un"altra ora, salta al futuro,
fa piano, vuole vedere dalla cima,
vuole proteggersi nell"oscurità,
evitare quello che lo deprime.
E, da dove io l"osservo,
Io sono portato alla profondità,
dove io non mi irrito mai,
dove ci non è nessuno tempo, solamente illuminazione.
Quando io ritorno al secche della vita,
mantengo incorporato per un momento
quella pace nella mente.
I dei salmoni nuoti, di nuovo io tento ...
Every minute,
each instant,
I must, in a resolute way,
to go to the deepness and constancy.
I observe my mind.
It looks for the illusions of the past,
so recurrent,
as salmon with its swimming.
Another hour, it jumps to the future,
it makes plan, wants to see from the top,
it wants to protect itself in the darkness,
to avoid what discourages it.
And, from where I observe it,
I am taken to the profundity,
where I never enrage myself,
where there is none time, only lightness.
When I return to the shallow of the life,
I maintain for one moment
that peace embedded in the mind.
The salmon swims, I try again...
Chaque minute,
chaque moment,
Je dois, dans une maniére résolu,
aller à la profondeur et à la constance.
J"observe mon pensée.
Il cherche les illusions du passé,
si récurrent,
comme saumon avec sa nage.
Une autre heure, il saute au futur,
il fait le plan, veut voir du sommet,
il veut si protéger dans l"obscurité,
éviter ce qui le décourage.
Et, d"où je l"observe,
Je suis emmené à la profondeur,
où je ne me rends jamais furieux,
où il n"y a pas temps, seulement luminosité.
Quand je reviens au superficiel de la vie,
Je maintiens encadré pour un moment
cette paix dans le pensée.
Le saumon nage, j"essaie encore...
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