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| Artigos-->NÃO FUJA DA RAIA! -- 09/09/2003 - 20:34 (•¸.♥♥ Céu Arder .•`♥♥¸.•¸.) |
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Que todos atentem ao depoimento do amigo GUIMA.
A simples mudança de hábitos alimentares, cessar-fumo e fazer exercícios moderados fez com que se livrasse:
do excesso de peso,
regularizou a pressão arterial
e resgatou uma disposição há muitos anos não sentida... E GANHOU GOSTO PELOS EXERCÍCIOS!
Fácil?
Claro que não!
Ao contrário: é um ato heróico...
Mas para recuperar a alegria de viver e gostar de si mesmo, não valerá a pena?
E ELE COMSEGUIU ISSO EM SETE DIAS!!!
Quem não pode no SPA, pode conseguir em trinta dias ou sessenta...
NÃO IMPORTA, MUITO, O TEMPO... QUANTO MAIS LENTO, MAIS DURAFOURO...
Importante é saber que dando o primeiro passo pode-se multiplicá-lo.
Basta querer!!!
Com Deus...
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