"Você encontrará estresse especial assim que você confrontar as perdas normais da idade - a morte de um amigo ou ente querido, uma nova limitação física, medos quanto à sua saúde ou à saúde de alguém com quem você se preocupa. Encontre alguém, ou um grupo, que pode ser sua "seção de animação"-quando você estiver desanimado.( E você poderá ajudá-los quando eles precisarem de uma ajuda.) (J.G )