Cabeça e corpo
(Ansiedade)
maria da graça almeida
Dê sempre
o melhor de si,
mesmo ao
engraxar os sapatos,
banhar o cão,
enxugar o prato.
Ponha-se inteiro
- cabeça e corpo-
em tudo o que fizer.
Execute as receitas,
traço por traço
letra por letra
passo por passo...
mesmo as mais singelas.
Realize uma atividade
de cada vez
e entregue-se,
igualmente,
a todas elas.
Efetue as tarefas
com tranqüilidade
Não as contagie
com a ansiedade,
distúrbio que
subtrai o prazer
até dos momentos
de lazer.
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